Yogastilling: Tree Pose
Jeg er veldig glad i balanseøvelser, og Tree Pose er et fint sted å starte. Her viser jeg deg hvordan du gjennomfører denne stillingen.
Yogastilling: Tree Pose
Hvordan holde treningsmotivasjonen oppe?
Fem tips til egenpleie i en hektisk hverdag
Hvordan få til yogapusten
Online trening - 5 fordeler med treningsprogram på nett
Enkelt yogaprogram du kan gjøre hjemme
Enkel og effektiv hjemmetrening på 20 minutter
Yoga for nybegynnere: 10 enkle øvelser du kan gjøre hjemme