Studio Paus.JPG
 

EGENTID & VELVÆRE

I Studio Paus får du enkle og effektive økter med online poweryoga, perfekt i en hektisk hverdag hvor det er lett å nedprioritere seg selv. Timene er designet for å stramme opp kroppen og gi deg mer overskudd så du kan bli den beste utgaven av deg selv. Kvalitativ bevegelse og pust er i fokus, så du får velvære og trening i ett.

SOM MEDLEM FÅR DU:

  • Èn 25 min livetime i uken

  • Videoarkiv med timer i forskjellige kategorier

  • Èn ny time i videoarkivet ukentlig

  • Ukentlig velværeplan

  • Tilgang til poweryoga hvor som helst, når som helst

Marble bakgrunn.png

OM MEG

Da jeg startet min yogalærerutdanning begynte jeg å gjøre daglige økter yoga og opplevde stor forandring på kroppen min. Jeg fikk mer overskudd og strammet opp kroppen på steder jeg hadde gitt opp etter å ha fått to barn.

 

Høsten 2020 startet jeg Studio Paus for å formidle dette fantastiske verktøyet som har hjulpet meg til å å bli den beste utgaven av meg selv på innsiden og utsiden.

 

Jeg ikke er noe glad i å trene, derfor designer jeg timene mine slik at vi får mange pauser mellom styrkeøvelsene og avslutter med pusteøvelser som gir deg overskudd. Øktene i Studio Paus skal føles som et innslag av velvære i en hektisk hverdag og gi deg noen minutter der du kun trenger å tenke på deg selv.

Gleder meg til å gjøre yoga med deg!

 

Juni Paus

Sertifisert yogainstruktør, RYT200 Multistyle

Om Juni Studio Paus.JPG

START DIN 7 DAGERS PRØVEPERIODE I DAG

Studio Paus Månedelig Medlemskap.png
Medlemskap Studio Paus Årlig.png

VELVÆREPLANER OG CHALLENGES

Meld deg på nyhetsbrevet for å motta challenges, velværeplaner og tips om mine favorittprodukter.

Takk, vi snakkes!

Marble bakgrunn.png

MEDLEMMENE MINE SIER

Juni er en fantastisk yogalærer. Jeg var ganske nybegynner på yoga, men hun er god på å forklare de forskjellige øvelsene og hun har en veldig behagelig stemme. Hennes timer passer like godt for nybegynnere som for de som har mer erfaring. Jeg anbefaler yogatimer hos Juni på det sterkeste!

Ingvild Rydland