Studio Paus yoga på nett.JPG
 

VELVÆRE OG EGENTID

I Studio Paus får du enkle og effektive økter med online poweryoga. Perfekt for deg som har mye å gjøre og trenger egentid. Timene mine er designet for å stramme opp og gi deg mer overskudd så du blir komfortabel i din egen kropp. Velvære og trening i ett.

HVOR SOM HELST, NÅR SOM HELST

 

Som medlem får du:

  • Èn 25 min livetime i uken

  • Videoarkiv med timer i mange forskjellige kategorier

  • Èn ny time i videoarkivet ukentlig

  • Ukentlig velværeplan

  • Tilgang til poweryoga hvor som helst, når som helst

OM MEG

Da jeg startet min yogalærerutdanning begynte jeg å gjøre daglige økter og opplevde stor forandring på kroppen min. Jeg fikk løst opp spenninger og strammet opp kroppen på steder jeg hadde gitt opp etter å ha fått to barn.

 

Høsten 2020 startet jeg Studio Paus for å formidle dette fantastiske verktøyet som har hjulpet meg til å komfortabel i min egen kropp både på innsiden og utsiden.

 

Jeg ikke er noe glad i å trene, derfor designer jeg timene mine slik at vi får mange pauser mellom styrkeøvelsene og avslutter med pusteøvelser som gir deg overskudd. Øktene i Studio Paus skal føles som et innslag av velvære og gi deg noen minutter der du kun trenger å tenke på deg selv.

Gleder meg til å gjøre yoga med deg!

 

Juni Paus

Sertifisert yogainstruktør, RYT200

Juni Paus Yoga.JPG

START DIN 7 DAGERS PRØVEPERIODE I DAG

Studio Paus Månedelig Medlemskap.png
Medlemskap Studio Paus Årlig.png
NYHETSBREV

Takk, vi snakkes!

MEDLEMMENE MINE SIER

Juni er en fantastisk yogalærer. Jeg var ganske nybegynner på yoga, men hun er god på å forklare de forskjellige øvelsene og hun har en veldig behagelig stemme. Hennes timer passer like godt for nybegynnere som for de som har mer erfaring. Jeg anbefaler yogatimer hos Juni på det sterkeste!

Ingvild Rydland