Effektiv trening i en hektisk hverdag
I Studio Paus får du enkle og korte digitale økter med yoga- og pilates, perfekt i en hektisk hverdag hvor du egentlig ikke har tid til å trene. Timene er designet for å stramme opp kroppen og gi deg indre balanse så du får et bedre forhold til deg selv.
Studio Paus-matten
Studio Paus-matten er her for å ta treningen din til et nytt nivå!
Den marmormønstrede anti-sklioverflaten gjør at du enkelt klarer å holde stillingene og balansen. Studio Paus-logoen er inngravert i begge ender av matten og hjørnene er avrundet.
Med en tykkelse på 5 mm er matten optimal for å gjøre øvelser på knærne, samt at du får god demping for leddene.
Kr 1299,-
Prøv 7 dager gratis
Om Juni
Studio Paus ble til fordi mindbody-trening endret livet mitt. Som tobarnsmor ble trening nedprioritert i den hektiske hverdagen og jeg følte meg sliten og ufresh, noe som gikk utover både meg selv og de rundt meg.
Mitt forhold til trening var at det skulle være tidkrevende, vondt og hardt. Jeg gruet meg derfor til hver økt og endte ofte opp med å droppe hele greia.
Da jeg begynte å gjøre korte timer med mindbody-trening som yoga og pilates jevnlig tok det ikke lang tid før jeg begynte å føle meg fantastisk hver eneste dag.
I Studio Paus har jeg lyst til å formidle disse verktøyene og gi deg raske og enkle økter du kan gjøre hjemme så du får indre balanse og et bedre forhold til deg selv.
Vi sees på matten!
Juni Paus
Sertifisert yoga- og pilatesinstruktør
Medlemmene mine sier
"Min nye favorittegentid er på matten! Veldig enkelt å finne superbra timer tilpasset tiden jeg har og hva jeg ønsker å fokusere på Studio Paus portalen. Timene er enkle å følge og Juni formidler alle øvelser på en lett forståelig måte. Endelig en treningsform jeg får tid til i hverdagen!"
Pernille Koppang